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水素水の好転反応について

水素水

 

水素水の好転反応とはどんな症状なのでしょうか?

 

好転反応でよく言われている症状

 

  • ニキビや吹き出物が出来る
  •  

  • 痒みが出る
  •  

  • お腹が緩くなり下痢になる

 

今、水素水が注目されていて、健康や美容に良い効果があると言われてます。

 

健康や美容に良いと言われているのに、ニキビや吹き出物が出ると心配になってしまう方がいるかも知れません。

 

水素水を飲み始めると、身体にかゆみや吹き出物がでるケースがあり、中にはこれを副作用と思う方もいらっしゃいます。
ですが、この多くは「好転反応」と呼ばれるものです。

 

水素水に副作用はあるのでしょうか?

 

副作用と勘違いしてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、好転反応とは、好ましい方へ転じる為に、一時的に悪い反応が起こるものなので、副作用とは違うのです。

 

そもそも副作用とは、医薬品の使用に伴い発生する、本来の目的以外の副次的な作用を指します。

 

個人差がありますが、好転反応は一般的には1〜2週間ほどで消えます。
症状が出ても摂取を控えるのではなく、飲み続けることが大切です。

 

水素水は、体内の活性酸素を老廃物として体外に排出する働きがあります。

 

好転反応の出方は人それぞれ違います。
飲み始めると、老廃物が汗などと一緒に毛穴から出ることがあるようです。
溜まっていた老廃物が毛穴から排泄され、痒くなったりニキビや吹き出物として現れる事があります。

 

体内の活性酸素を排出する時の効果で、お腹がゆるくなる方もいらっしゃいます。

 

好転反応とは、水素が体内へ入ってきた事で、体内の活性酸素が負けじと対抗するようなものと言えるのではないかと思います。

 

水素水が効いている為、このような好転反応が出ると言われています。
ですから、特に心配する必要はないでしょう。

 

水に水素を溶かした水素水は、単なる水のため身体に悪影響はないと言われています。
水素はその性質上、悪性の活性酸素と反応して、それを無害化しますが、水素自体は全くもって人体に無害な物質です。

 

ですが、長期間症状が続くような場合は、好転反応とは別の原因も考えられます。

 

不調や肌トラブルに対しては、好転反応であると安心するのではなく、注意して様子をみて下さい。

 

長く続く時は摂取を中止して、専門医に相談するようにしましょう。

 

 

 

 


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